"Стресс-менеджмент"

Цель

Повышение стрессоустойчивости сотрудников, расширение эффективного поведенческого репертуара в сложных ситуациях

Содержание

1. Обучение участников семинара навыкам управления своим психоэмоциональным состоянием. Снятие напряжения с помощью аутогенной тренировки.
2. Отработка приемов организации эффективного нестрессового взаимодействия с другими сотрудниками компании и деловыми партнерами.
3. Адаптация сотрудников к новым условиям работы.