Назад - к тренингам

Личная эффективность в управлении и в жизни
тренинг

Стремление человека к совершенству и успеху бесконечно. Когда мы видим совершенство в других – не важно, завидуем мы, восхищаемся или даже поклоняемся, успех всегда привлекал нас. Данный тренинг для тех, кто стремиться к собственному совершенству, успеху, для тех, кто считает, что выработал свой ресурс и готов к дальнейшему развитию.

Цели тренинга:

• Повышение уровня устойчивости и конкурентоспособности личности
• Создание отчетливого видения своего будущего в организации
• Формирование стратегического мышления и стратегического видения
• Повышение эффективности деятельности за счет продуктивного использования своих ресурсов

В программе тренинга:

• Блок 1. Диагностика и коррекция своего личностного и профессионального потенциала:
  • составление личностного психологического портрета участников тренинга;
  • диагностика ведущих тенденций личности;
  • проведение проективной методики с целью выявления самооценки человека;
  • коррекция личности по результатам исследования;
  • составные характеристики проницательности личности;
  • физиогномические особенности личности;
  • цвет и его влияние на личность;
  • анализ особенностей личности человека через почерк;
  • диагностика личности по почерку;
• Блок 2. Личностное стратегическое планирование:
  • цели и приоритеты:
  • формулирование целей;
  • требования SMART к постановке целей;
  • постановка целей;
  • определение персональных целей и приоритетов;
  • как расставлять приоритеты и изменять их с тем, чтобы достичь целей;
  • делегирование ответственности;
  • планирование деятельности;
  • контроль, его содержание и виды.
• Блок 3. Личная эффективность руководителя.
  • лидерство как основа успеха;
  • диагностика лидерских качеств;
  • классификация типов лидерства;
  • жизненные стратегии лидера;
  • пути формирования лидерских качеств;
  • стили поведения лидера;
  • ресурсы лидера (харизма, интуиция, управление и самоуправление в жизни лидера).
• Блок 4. Тайм-менеджмент.
  • история возникновения времени;
  • системный подход к планированию;
  • колесо успеха в организации времени;
  • основные потребители времени и работа с ними
  • матрица Эйзенхауэра
  • классификация задач по важности-срочности;
  • принцип «снежного кома»;
  • «пожиратели времени»;
  • разбор типичных ошибок.
• Блок 5. Стресс-менеджмент
  • 60 – секундный тест на стресс.
  • факторы стресса.
  • управления своим психоэмоциональным состоянием.
  • базовые принципы психологической саморегуляции, снятие напряжения с помощью аутогенной тренировки.
  • методы снятия усталости и повышения работоспособности.
  • отработка приемов организации эффективного не стрессового взаимодействия с другими сотрудниками компании и деловыми партнерами.
  • адаптация сотрудников к новым условиям работы.

Продолжительность тренинга 16 часов.

Назад - к тренингам